Klaarin tuottamat: Vanhemmille
Tästä linkistä:
Alaikäisten nuorten päihdeseulonta viikonloppuisin
”Alkoholin kokeiluhan kuuluu nuoruuteen”
Tiesitkö, että tutkimusten mukaan vanhempien suhtautuminen alaikäisten alkoholin käyttöön on yksi tärkeimmistä lapsen päihteidenkäyttöön vaikuttavista tekijöistä? Tee lapsellesi selväksi, mitä mieltä olet yleisesti alaikäisten juomisesta.
Aivotutkimuksissa on todettu, että aivojen hermoverkon rakentuminen tapahtuu pääasiassa 15 ensimmäisen ikävuoden aikana. Humalatila vaurioittaa tätä kehittyvää hermoverkkoa aiheuttamalla rakenteellisia ja toiminnallisia haittoja, jotka ilmenevät kognitiivisina häiriöinä muun muassa oppimisessa.
Lapsella yhden promillen humala vastaa kahden promillen humalaa aikuisella, ja nuorena juomisen aloittavista tulee myös suurkuluttajia kaksinkertaisella nopeudella aikuiseen verrattuna.
(Kemppinen, J. 2004. Nuoren aivot ja addiktiomuisti).
”Ajattelin ostaa nuorelleni pari siideriä, tiedänpähän sitten ainakin mitä hän juo…”
Alkoholin ostaminen omallekin lapselle on rikos. Vanhemman hankkimat pari siideriä kelpaavat yleensä aloitteluun, mutta jäävät harvoin nuoren ainoiksi juomiksi. Kun ostat lapsellesi alkoholijuomia, on se samalla merkki hänelle siitä, että hyväksyt hänen alkoholinkäyttönsä. Onko teillä samat ajatukset siitä millaista on hyväksyttävä alkoholinkäyttö?
Meneekö lapsesi yökylään kaverille?
Pidä yhteyttä lapsesi kavereiden vanhempiin ja tarkista yökyläilyt suoraan heiltä. Olemalla kiinnostunut ja asettamalla rajoja osoitat aitoa välittämistä. Vaikka luottaisit lapseesi, voi kaveripaineen merkitys olla yllättävän suuri. Yläkouluun siirtyessä kaveripiiri saattaa muuttua. Pyri tutustumaan lapsesi uusiin kavereihin ja kysy vanhempien yhteystietoja.
Voiko perhe tehdä yhdessä jotain kivaa?
Viihtyykö lapsesi kotona myös juhlapyhinä? Otetaanko teillä lasten toiveet huomioon? Hyvää syömistä, juomista, musiikkia, pelejä… Kavereita kylään?
Jos lapsi on illanvietossa kavereilla tai kaupungilla…
Hae hänet sovittuna aikana kotiin tai ole ainakin hereillä hänen tullessa kotiin. Kerro lapselle jo hänen lähtiessään, että odotat häntä kotiin ja haluat tavata hänet ennen nukkumaan menoa. Tämä tieto saattaa rajoittaa hänen päihteiden käyttöään.
Jos lapsesi saapuu humalassa kotiin…
Tarkista hänen kuntonsa ja laita nukkumaan. Keskustelu kannattaa jättää aamuun.
Yritä rauhoittua aamuun mennessä, koska raivoamisella saat lapsesi asettumaan välittömästi puolustuskannalle ja keskusteluyhteys on pilalla. Kerro omasta huolestasi ja tunteistasi (pettymyksestä, suuttumisesta jne.). Ole valmis kuuntelemaan mitä lapsellasi on sanottavaa. Miettikää yhdessä seurauksia.
Älä hyväksy lapsesi tupakointia vaikka itse tupakoisitkin
Tupakoivien vanhempien lapset kokevat pelkoa ja huolta vanhempiensa ja oman tulevaisuutensa puolesta. He tiedostavat tupakoinnin haitat ja vaarat. Nuoret toivovat, että heidän vanhempansa lopettaisivat tupakan polton. Nuoret ovat sitä mieltä, että vanhemmat eivät saisi antaa nuorten tupakoida. Tällä nuoret hakevat vanhemmiltaan rajojen asettamista ja vastuuta. Nuoret ovat myös sitä mieltä että vanhempien tupakointi vaikeuttaa omaa tupakoinnin lopettamista.
Tupakointi nuorten elinympäristössä vaikuttaa lapsen ja nuoren asenteisiin ja omaan tupakointiin.
Tutkimusten mukaan tupakoivien vanhempien lapset tupakoivat enemmän kuin muut. Tupakoivassa perheessä esimerkiksi tupakan saaminen ja tupakoinnin salaaminen on helpompaa eikä nuori koe tupakoinnin haittoja niin suureksi.
Lisää tupakoinnista:
Millä lapsi rahoittaa alkoholin ja tupakan käyttönsä?
Yleensä lapset ottavat rahat päihteiden ostamiseen omista viikkorahoistaan. Ole kiinnostunut siitä, mihin lapsesi rahansa kuluttaa ja pysy perillä siitä mitä mikäkin maksaa. Hampurilaisateria ja bussilippu eivät maksa kymppiä enempää. Vuonna 2006 tehdyn Kouluterveyskyselyn mukaan nuoren käyttörahan määrä on suoraan verrannollinen tupakan ja alkoholin käyttöön.
Hiiri hukassa?
Vanhemman ei tarvitse olla kaikkitietävä median suhteen. Riittää kun olet kiinnostunut lasten median käytöstä ja suhtaudut siihen avoimin mielin. Vanhemman rooli on olla vanhempi, joka asettaa rajoja lapselleen, myös silloin kun kyseessä on pelaaminen, internetin käyttäminen tai television katseleminen.
Linkkivinkkejä:
http://vanhemmat.mll.fi/lapsetjamedia/viisaastiverkossa.php
www.pelastakaalapset.fi/nettivihje
Tietoa ikärajoista
Avoin keskustelu lapsen kanssa
On erittäin tärkeää keskustella lapsen kanssa alkoholista ja siihen liittyvistä asioista. Lapset tietävät alkoholin vaikutuksista paljon vähemmän kuin mitä yleisesti luullaan. Esimerkiksi juhlapyhät tarjoavat erinomaisen mahdollisuuden ottaa alkoholinkäyttö puheeksi lapsen kanssa. Hän arvostaa sinulta kuulemiaan asioita monta kertaa enemmän kuin ulkopuolista valistusta.
Ota rennosti…
Päihteettömyys on nouseva trendi lasten ja nuorten keskuudessa. Luota lapseesi olematta kuitenkaan sinisilmäinen.
Vanhempien ja muiden aikuisten tehtävänä on tehdä päihteiden kokeilusta ja käytöstä nuorelle mahdollisimman hankalaa. Vanhempien oma malli vaikuttaa nuoren päihteiden käyttöön, mutta tärkeää on myös selkeä ja johdonmukainen kielteinen asennoituminen ja puuttuminen alaikäisen päihdekokeiluihin. Aikuisten asiallisen kielteinen asenne nuoren alkoholikokeiluihin on viisainta viivytystaktiikkaa!
Tutkimusten mukaan paras tapa ehkäistä myöhempää ongelmakäyttöä, on viivyttää nuoren alkoholin käytön aloittamista mahdollisimman myöhäiseksi. (Pitkänen T. , Pulkkinen L. 2002).
Keskustelun aiheita
- Rajat – Kotiintuloajat, rahankäyttö, netin käyttö, ruoka-ajat ja uni
- Yhteydenpito muihin vanhempiin, varsinkin alakoulusta yläkouluun siirryttäessä
- Suhtautuminen lapsen päihteiden käyttöön.
- Laki – Alle 18 vuotiaille alkoholin myyminen ja välittämisen on rikos.
- Rikoksissa on usein alkoholi mukana joko tekijällä tai uhrilla.
- Fysiikka, psyyke ja kehittyvä elimistö!
Lähteet
Kemppinen, J. 2004. Nuoren aivot ja addiktiomuisti. Etelä-Suomen lääninhallituksen sosiaali- ja terveysosaston julkaisuja 1/2004.
Kinnunen, Marja-Liisa Kinnunen, Tuuli Pitkänen, Katja Kokko. Jyväskylä: Psykologian laitos
Pulkkinen, L. 2003. 40+ Erään ikäluokan selviytymistarina / Lea Pulkkinen, Sanna Frysten, Ulla.
Salomäki, Sanna-Mari & Tuisku, Johanna. (2006). Nuorten terveys ja arki –tutkimuskokonaisuus, jossa yhtenä osana selvitettiin vanhempien tupakoinnin vaikutuksia. Suomen Syöpäyhdistyksen teettämä tilaustutkimus.
Stattin, H., Karlsson, E., Ferre-Wreder, L. 2003. Föräldrastöd i teori och praktik / red. Stockholm: Brottsförebyggeande Rådet (BRÅ), BRÅ-rapport 2003:6.
Vierola, Hannu. (2006). Tyttöjen ja naisten tupakkatietokirja. Pysy nuorena – elä kauemmin. Tietosanoma.
